Testverfahren für die Leistungsdiagnostik

Für den Leistungssportler, z.B. den Marathonläufer, ist es von Vorteil zu wissen, wie er seine Kondition und Fitness einschätzen kann. Mit einem effektvollen Training, genau auf den Körper des Sportlers abgestimmt, erreicht er seine Höchstfitness. Um diese überhaupt erst zu erfahren, ist es wichtig sich einer Leistungsdiagnostik zu unterziehen. Da jeder Mensch eine andere Konstitution … Read moreTestverfahren für die Leistungsdiagnostik